男人吧 生活面膜使用误区 男性可一定要避开

面膜使用误区 男性可一定要避开

访客 生活 2020-11-01 20:39:26 50 0

想要做好美容保护,自然面膜是不可或缺的。面膜现在可谓是人人都会用,尽管是男人也会没事的时候做个面膜。不过一些面膜运用的误区,是你一定需要避免的。

误区一:面膜天天都要敷

面膜是皮肤的营养品,虽然结果很好,但除非有特别要求,原则上是不能天天用的。有些面膜是有明确标示周期,例如5天一疗程,或者10天3片,假如长期运用一款面膜,最好每周1-2次足够。若想到达最佳结果,应该严格遵守才好。现在的季节人们多在空调屋中,干燥的环境里才能才能运用一些补水面膜。

误区二:面膜当眼膜来运用

眼部皮肤的厚度只有正常皮肤的1/4,所以它需要特别特别呵护。不少面膜,特别是清洗滋养类的,里面的成分对眼部薄弱的皮肤刺激会形成刺激,所以应避开眼周运用。

因而若想加强眼部的特别保护,眼膜的运用是有需要的。特别是在眼周皮肤大量缺水、缺少营养的现象下,结果比较满意。关于眼膜的运用,每周至少两次,与眼霜配合,才能到达最佳的护眼结果。

误区三:绝对不能浪费面膜里的精华液

敷面膜的功夫“超支”,会引起皮肤失水、失养分。一般敷面膜大约15分钟就才能卸掉,以免面膜干后反从皮肤中吸收水分。假如面膜的精华液在运用完仍是不少,也才能不要浪费,用它来擦拭身体的别的部位。

误区四:长期运用DIY面膜

不少女孩钟爱的DIY面膜,关于男士们也是受用的。但是实质上对我们的皮肤帮助实在很有限,可能是在刚做完时感觉有一些结果,但第二天的肤质又回归到了原来的样子。其实因素旧是这些面膜成分很原有,但并没有通过一些科学技能的处理,一般来说分子过大,不能被皮肤吸收。所以虽然有趣、省钱,但没有太鲜明的结果。

作者盘点:现在,不仅女士,男性也做起瞩目护肤了,而且脸面关于男性来说可能还要更严重一点。夏季男士皮肤也会产生各种难题,要养出好皮肤,男士也要敢于做出自己的护肤主张!男士做面膜。上面这些误区可一定要小心。

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西瓜:

味甘性寒,有清热解暑,泻火除烦,开胃、助消化、利尿功能,主要用于暑热烦渴,小便不利。但心力衰竭和水肿病人不可以多食。

香蕉:

有助血压稳定和通便作用,有润肺生津养阴消燥功效,可治皮肤病,可抗癌。但空腹食用对心血管产生抑制作用引起麻木、耆睡乏力症状。脾胃虚寒,胃疼腹泻者应少食,胃酸过多胃功能不佳及关节炎肌肉疼疼者忌食。对肾脏病人有严重副作用,可使局部血液循环减慢,代谢物堆积,使关节及肌肉疼疼,加重慢性肾炎。水肿症状病人慎食。因含糖高,糖尿病病人应少食或不食。

甘蔗:

味甘性寒,有清热生津、下气润燥功能,常用于热病津伤,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥咳嗽,大便燥结。

橄榄:

味甘涩酸,性平,具有清肺生津,利咽,解毒功能。主要用于咽喉肿疼,烦渴,肺热咳嗽,咳血,饮食积滞,酒毒湿热。

荸荠:

味甘性寒,具有清肺胃之热,化痰消积之功能,可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。

苹果:

味甘性凉,具有生津除烦,开胃和脾,润肺悦心,涩肠止泻之功效。可降低胆固醇,防动脉硬化,具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便秘。

经过上述内容的详细介绍,相信大家对于这些水果的降火效果也有了一定的了解,而容易上火的男性朋友们则可以通过经常食用这些水果来起到降火的效用,从而避免火大伤身,希望这些水果可以为大家带来帮助。

男士护肤 这些误区一定要合理规避


现如今喜欢护肤的男士是越来越多了,毕竟爱美之心人皆有之嘛!可是由于缺乏对正确护肤方法的认知,很多男士们都陷入了一些护肤误区,针对这样的问题,小编这就为大家一一解开这些误区的面纱,朋友们认知之后,一定要合理规避哦!

在常见的护肤品中,保湿面膜可以说是保湿效果最快见效的了,因此有些喜欢护肤的男士觉得脸上干干的,于是便天天敷保湿面膜,这就大错特错了,保湿面膜含有酒精、果酸等成分,敷得太频繁会刺激脸部肌肤,令其变得脆弱。每周敷一两次,每次约1520分钟,之后,要记得涂抹上乳液或乳霜锁住水分。

除了敷面膜外,频繁的蒸面也有可能导致肌肤干燥哦!对干燥、疲劳肌肤而言,如果不配合有效的保湿或者次数过于频繁,蒸面反而容易令肌肤自身的水分流失掉。而对于皮脂腺分泌过于旺盛的油性肌肤而言,蒸面后加速新陈代谢,只能导致油脂分泌更加旺盛。

在刚过去的冬季,很多男士在睡觉的时候喜欢开空调,为了防止干燥,他们就涂了厚厚的面霜!可是你知道吗?面霜擦太多也会导致干燥!使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸,毛孔无法完全张开,呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收,反而更干。注意控制晚霜的用量!

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还有一些喜欢护肤的男士认为只有喝更多的水,肌肤才会水润,但其实一下喝很多水对于缓解肌肤干燥是没有太多效果的!因为这些水通常还没有到达肌肤时代谢掉了。而且大量排尿还会带走体内很多有用的电解质和矿物质,而这些物质都是肌肤中重要的锁水元素,一个人每天饮用1800毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。

上述这些护肤的误区都是男士们需要合理规避的,而且只有掌握了科学的护肤方式才能打造精致的容颜,除此之外,小编也提醒各位喜欢护肤的男士们:男士护肤一定要掌握一个度,毕竟男士们还是需要拥有阳刚之气的,而且护肤太过于频繁了也没有作用啊!

男士健身 这些误区一定要合理避免


健身可以提升人体机能,提升人体协调性,让男士们拥有强健的体魄,看起来更有魅力;因此,很多男性不惜花费重金纷纷办理健身房的VIP,下班后就去健身房锻炼。其实这本来这是一件非常好的事情,但很多男性都走入了健身误区,结果就有点悲惨了。

误区一:为了出汗而出汗

出汗只是让你失去了身体里的一些水分而已,并不一定能起到锻炼或减肥的作用。很多女性选择高温瑜伽等运动,就是想通过出汗来减轻体重,这样很容易造成脱水,导致抽筋或其他运动伤害。所以运动时一定要补充水分,不要盲目地追求大汗淋漓。

误区二:没有制定健身目标

其实大多数人锻炼身体都没有制定过具体计划,今天说练腰,明天说要瘦大腿,后天又想练手臂。结果时间长了就会发现,什么都没练成。如果你想有成效,最好制定一个阶段性、比较容易达成的目标,不然好高骛远达不到目标渐渐就会失去兴趣,半途而废了。

误区三:运动前不补充能量

谁都知道运动过后不能大吃大喝,但在运动前的一个小时,却应该补充能量。可选择酸奶、香蕉和全麦饼干等小零食,它们能让你达到最佳运动状态。

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误区四:时间过长、强度过大

三天打鱼两天晒网的习惯是非常不好的,有些人半个月甚至一个月才去一次健身房,一次就运动2个小时。当身体不适应高强度的锻炼,很容易造成肌肉或关节损伤。其实每天坚持半小时,一周三次就足够了。

对于男士们来说,想要让自己的身体保持的更健康,更加的健硕;那么科学的健身方式是不能丢的,如果盲目的庚随别人的脚步,是练不出效果的,要知道每一个人的身体状况是不同的,所以盲目与别人相比,甚至盲目学习他人的健身方法,反而会给自己带来不良影响。

男士护肤都有哪些误区一定要远离


男士如何做好护肤大计

1:男人护肤首先是学会洗脸,这里说的洗脸不是普通的洗脸方法,而是用男士专用的洗面奶来洗,这样可以让脸摆脱脸部垃圾堆积(男士出汗较多,尤其是脸部),所以第一步清洁才是最关键!

2:洗好脸后,就要用爽肤水来唤醒你的肌肤,爽肤水对脸部起到一个很好的作用,可以让脸部看起来更自然,更健康。

3:最后就是滋润肌肤了,用乳液均匀涂抹脸上,让整个脸吸收养分!好了,屌丝马上就会变成高富帅了!

还有一些脸部护理常识:夏季男生更需要护理肌肤,因为夏天太阳很毒,不护肤整个脸就会暗黄,严重会晒黑。男生最好早晚各洗脸一次,不要洗太多次,会给脸部造成负担,使脸部更容易长痘痘。还有就是每周做个补水面膜,效果非常好哦,以上就是我的经验,希望对大家有帮助!

男士护肤的5个误区介绍

男士护肤误区一:每天用香皂就可以了

很多男士护肤清洁很喜欢用香皂,但是香皂并不是最佳的洁面选择,因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时,皮脂腺便会分泌大量的油脂,使面部出油情况更严重。

男士护肤误区二:频繁更换护肤品

许多男士护肤喜欢频繁更换护肤品,但是经常的换护肤品对我们的皮肤会造成一定的伤害,容易让皮肤敏感。其实,寻找到一款真正安全并能护肤的护肤品,是完全可以长久使用的,而纵观男性护肤品市场,真正安全并能护肤的护肤品绝对是D家经典的K1男士梦幻三部曲莫属了,两百元出头的价格所实现的完美深层清洁、祛痘、深度补水、持久控油保湿效果绝对让同类产品无以伦比,加上显著的改善肌肤粗糙和毛孔粗大、肤色暗沉不均等男士常见肌肤问题哦。

男士护肤误区三:饮食起居与美容无关

不管是男士护肤,还是女士护肤,如果没有良好的饮食习惯,经常吃油腻、辛辣、刺激的食物,并有抽烟的习惯,那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯,多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果,多喝水,少抽烟,才能有效地改善皮肤。

男士护肤误区四:女士使用的护肤品同样可以适用于男性

大部分男士的肤质都是趋向于油性,同时又缺水。而女性的护肤品大多是滋润型的,大多数女性产品不适合男士护肤的。所以,男士护肤应当选择比较清爽的男士护肤品。

男士护肤误区五:防晒只是女士关心的话题

防晒并不等于怕被晒黑,臭氧层裂开的黑洞越来越大,对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女,男士护肤应当要防晒。

男性一定要避免的几种致命疾病


日常生活中,男性承受着更多来自生活和工作的压力,导致身体越来越差,如果不注意保健的话,很容易被疾病缠身,下面列出七大最伤害男性健康的疾病排名,希望帮助广大男性提早发现疾病,做好预防。

1.绕开肺癌

肺癌是台湾男性癌症第二大死因。当有咳嗽、咳痰带血、胸痛、呼吸困难等症状时再去看医生,近八成人已经是肺癌晚期。不抽烟可以把肺癌的发生风险降低90%,还会降低妻子患肺癌的几率。

2.拒绝痛风

40岁之前被诊断出痛风的人,占全部病人的1/3。越来越多高中男生都来看痛风。台湾台大医院家庭医生科主治医师黄国晋说,男生为了庆祝节日或活动,暴饮暴食甚至喝酒,极易诱发该病。防痛风,要拒绝多吃动物内脏,酗酒等。酒只要一进肚,在体内代谢过程中,就会产生尿酸,让血中尿酸升高;酒精也会妨碍尿酸排出。更要避免暴饮暴食,尿酸值忽高忽低,会加速尿酸钠盐的沉积,引发痛风。

3.男人最怕心血管疾病

动脉硬化在拉丁文里的意思是男人最坏的敌人。的确,由于女性有雌激素保护,她们心脑血管疾病的发病时间比男性约晚10年。而且,胆固醇慢慢沉积在心脏或大脑的血管中,一旦堵塞就会发生心脏病或中风。男人们应更努力降低自己的心脑血管疾病风险:20岁后每5年查一次胆固醇,若异常首先要戒烟,其次每天增加至少半小时活动量,并且多吃果蔬。

4.肝癌是男性十大癌症首位,每年夺走上万条人命

肝癌没有症状,很难自我察觉,只能靠筛检。有责任的男性应尽早检查自己是否携带肝炎病毒,如确诊,务必要定期检查肝功能指数、做腹部超声检查等。如果你是大肚男,小心,脂肪肝也可能变成肝硬化,甚至肝癌,赶快减重、运动方为上策。

5.保卫前列腺

在台湾,前列腺癌虽位居男性癌症发生率第五名、死亡率第七名,但爬升甚快,去年死亡人数936人,超越子宫颈癌。台湾男人对前列癌了解甚少,一半以上的病人发现时都是晚期。和其他许多癌症一样,前列腺癌和生活习惯息息相关。专家建议,多吃红色蔬果,如西红柿、红肉葡萄柚和西瓜等,其中富含的茄红素可以降低前列腺癌风险。豆浆和豆腐等豆制品可抑制滋养肿瘤生长的雄性激素分泌。多喝茶,因为茶含有儿茶素,也能保护前列腺。

6.摆脱糖尿病

血糖太高会伤肾脏。台湾中央研究院生物医学研究所研究员潘文涵调查发现,19岁以上的糖友中,一半人不知道自己得病。血糖过高会伤害心脏、眼睛、神经和肾脏,拖垮男人。肥胖加上腰围大是糖尿病的温床,因此运动加健康饮食,是预防之道。

7.远离抑郁症

人们往往以为女性更易自杀,其实男性自杀死亡率是女性的2.2倍。抑郁是男性健康的第七大杀手,抑郁症不只是心情不好,还会影响身体健康。抑郁症影响身心,造成不同程度的失眠、没食欲和浑身无力,由此也会增加心脏病和糖尿病的风险。台北市立联合医院松德院区精神科医师刘宗宪建议,只要出现失眠、提不起劲等就应该警觉,积极求医。

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