男人吧 健康医生忠告:爱挖鼻孔的人,身体或早或迟终将承受3个后果,尽早改

医生忠告:爱挖鼻孔的人,身体或早或迟终将承受3个后果,尽早改

访客 健康 2020-11-03 16:25:29 113 0
核心提示:鼻腔以骨性鼻腔跟软骨为基础,表面有粘膜跟皮肤,是一个不规则的狭长腔隙,分为左右两腔,前方经过鼻孔通向外界,后方经过鼻后孔通道咽腔。

“都是挖鼻孔挖出了病!”

田先生没啥别的爱好,就喜欢挖鼻孔。尤其是最近天气干燥后,他常常感觉鼻孔里发痒,好像有异物,于是就经常拿手去挖、捏,即使挖不出什么来,但心理上感觉很“爽”。

但是最近,不妙的事情发生了:田先生的鼻孔周围出现了红肿,鼻孔内也不断渗出了血性的分泌物。他急忙到医院就诊,医生诊断他的病是由于手挖鼻孔感染造成的鼻前庭疖,以及周围组织的蜂窝织炎。

医生忠告:爱挖鼻孔的人,身体或早或迟终将承受3个后果,尽早改  第1张

手指挖鼻孔,危害很大

鼻腔以骨性鼻腔跟软骨为基础,表面有粘膜跟皮肤,是一个不规则的狭长腔隙,分为左右两腔,前方经过鼻孔通向外界,后方经过鼻后孔通到咽腔。

鼻腔发挥着呼吸、嗅觉以及共鸣这三大功能,对人体各方面起着重要作用。首先鼻毛可以过滤掉较大的颗粒,鼻甲黏膜下方的海绵状血窦可以调节鼻子内部的温度;其次鼻腔粘膜腺体可以分泌液体来提高湿度,防止呼吸道干燥。通过嗅觉则可以增强食欲促进消化,通过共鸣可以让发声洪亮。

鼻子的功能对我们每个人来说都非常重要,但大多数人可能都没有非常注意过它的感受。例如在秋天气候干燥,像田先生这样有挖鼻孔习惯的人不在少数,但其实这个习惯却可能会引来大麻烦。

鼻孔内的鼻毛可以过滤空气,挖鼻孔可能会导致鼻毛脱落,外界粉尘在进入鼻腔之后容易刺激鼻粘膜引起瘙痒以及过敏性鼻炎;另外,挖鼻孔的过程会伤害上皮黏膜,容易引起前庭发炎,还会导致鼻出血。因为鼻部静脉跟颅内静脉是想通的,中间没有任何屏障,挖鼻孔还会导致细菌进入鼻腔引起感染,之后病菌还可以通过静脉进入到颅内引发颅内感染。

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鼻孔经常发痒,正确做法是什么?

·消除外因:很多人挖鼻孔是因为天气干燥,鼻子里黏膜不够湿润所以发痒。这种情况可以在室内放一盆水或者加湿器,鼻粘膜湿润会缓解干燥瘙痒的症状。平常还要多喝水多吃水分多的水果,会有所帮助。目前还有保护鼻孔的洗鼻壶,也可以保护鼻子。

·解决内因:专家建议,洗脸的时候同时清洗一下鼻子,可以预防鼻孔干燥发痒的症状。这个过程非常简单,只需要用食指指腹清洗鼻孔的部位即可,清洗注意选择流动的水,这样更有助于卫生。

·更专业的方法,洗鼻器:洗鼻器是通过借助压力将生理盐水送入到鼻孔,经过鼻前庭、鼻窦绕经鼻咽部从另一侧排出去发挥作用。可以将鼻腔内聚集的致病污垢排出,让鼻腔恢复正常的生理环境,可以达到保护鼻腔的目的。

洗鼻器清洗鼻腔的方法比较复杂,但是掌握后也能在家中操作:首先将温的生理盐水放入到吸鼻器中,让被清洗者前倾低头并转向另一侧,张口自然进行呼吸,将吸鼻器鼻塞放入,然后慢慢将生理盐水灌入,水会从另一侧鼻腔流出,并将鼻腔内的分泌物带出,当流出的水变干净可以转向另一侧。

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鼻子很娇弱,这2种对待方法也不可取

·按压鼻子两侧擦鼻涕

这种方式会将鼻腔内带有细菌病毒的分泌物逆向流入到鼻咽部,细菌病毒还可能进入到中耳腔引发中耳炎等疾病。

·剪鼻毛

鼻毛是阻挡外界尘外物质进入到鼻腔的第一道防线,如果经常剪鼻毛很容易增加被感染的概率。如果鼻毛太长影响美观,可以用消毒的小刀适当剪短。

挖鼻孔看似是一件小事情,但是如果不注意很可能会带来大问题,埋下健康隐患,因此一定要选择健康有效的方法解决鼻翼干燥瘙痒等问题,以免一波不平一波又起。

参考资料:

1,龚波.常挖鼻孔危害大[J].《山西老年》,2014:65-65.

2,杨明.鼻子健康的8大误区[J].《祝您健康》,2015:50-51.

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3,李海浪.不挖鼻孔改洗鼻[J].大众健康,2010:112-113.

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