一句话，不可盲目跟风入手，挑选合适自己的护理方法和产品

一、什么是敏感肌？

敏感肌分为原发敏感性肌肤和继发敏感性肌肤这两种类型。

原发：由遗传、精神因素等所致，某些物理因素（如季节、天气、温度、污染等）可诱发或加重。

继发：滥用护肤品破坏皮肤屏障、患有面部皮炎、光电治疗后不重视皮肤护理等。

具体表现：

1. 皮肤看上去较薄，脸上红血丝较为明显，还容易过敏
2. 皮肤容易泛红，还会因为环境温度的变化而出现发红、发热等现象
3. 常见问题：脸上紧绷，锁水能力较弱。受刺激时脸部容易出现红肿并出现高于皮肤的包块或刺痒等症状。

二、护理方法

清洁：早上清水洁面+晚上温和的洗面奶洁面

选择温和型产品或清水洁面。如，含有玻尿酸、氨基酸类产品。

保湿：保湿面膜，一周2-3次，进行深层保湿

防晒：敏感肌角质层较薄，缺乏对紫外线的防御，因此应当选择高倍防晒且不含酒精的物理防晒霜。

三、具体到产品选择

选用功效性及安全性得到验证的，具有修复皮肤屏障、舒缓、抗炎等功效的护肤品。如含有积雪草、马齿苋提取物、神经酰胺、透明质酸等成分，可降低皮肤的敏感性。

1.理肤泉洁面泡沫

使用感受：氨基酸成分，洁面后皮肤不紧绷，不假滑不拔干

成分：辛酰甘氨酸和神经酰胺、烟酰胺三种有效成分，能够在保证清洁的同时做到舒缓皮肤、保湿作用，降低对皮肤的刺激性。

2、薇诺娜舒缓洁面泡沫

清洁：内含椰油酰谷氨酸二钠也就是氨基酸表面活性剂、椰油酰胺丙基甜菜碱等5中清洁成分，无皂基成分。除此之外，还添加了甘油，在清洁的同时保湿，不会让你洁面后有紧绷感。

成分：马齿苋提取物+柠檬酸+尿囊素+丁二醇+红没药醇以及透明质酸钠，马齿苋提取物能够有效调节皮脂腺的异常分泌，抑制炎症的产生，从根本上调理肌肤的应激反应。再搭配其他集中舒缓保湿成分，简直就是一套舒缓清洁保湿组合拳！

使用感受：泡沫丰富，清洁度够，洁面后光滑不紧绷（有一丢丢假滑~）

3、薇诺娜舒缓保湿水

无香精、为致敏防腐剂

成分：三大舒缓保湿成分坐镇：马齿苋提取物+β-葡聚糖+透明质酸钠。马齿苋具有抗菌性、又有消炎的作用，β-葡聚糖用来修护，减少皮肤过敏和炎症，透明质酸钠用来增加皮肤角质层的水分，从而在皮肤表层形成一层天然的锁水膜，透明质酸钠还能渗透到真皮层，调节皮肤新陈代谢。舒缓保湿一网打尽。

今天先到这儿吧，后面再细说，拜啦