男人吧 健康六味地黄丸能永葆青春吗?如果不能,那么永葆青春的法宝是什么?

六味地黄丸能永葆青春吗?如果不能,那么永葆青春的法宝是什么?

访客 健康 2020-11-12 20:44:05 33 0
核心提示:六味地黄丸的适用人群,主要是出现失眠多梦、潮热、心烦意乱、口燥咽干等症状的肾阴虚人群。

“六味地黄丸,治肾亏,不含糖”相信很多人在小的时候,都在电视机前看过无数遍这个六味地黄丸的广告。

不知道从什么时候开始,六味地黄丸就被赋予了新的功效——永葆青春,不少女人纷纷前去购买,以为能够防止衰老,保持年轻。

然而,六味地黄丸的功效真的有这么神奇吗?

六味地黄丸的组成成分主要包括熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻和丹皮,具有抗疲劳、提高免疫力、扩张血管、养肾护肝等功效。

六味地黄丸能永葆青春吗?如果不能,那么永葆青春的法宝是什么?  第1张

六味地黄丸的适用人群,主要是出现失眠多梦、潮热、心烦意乱、口燥咽干等症状的肾阴虚人群。那么,六味地黄丸究竟能不能美容养颜,延缓衰老呢?

北京天坛医院的胡燕琴药师表示,六味地黄丸不是保健品,虽然具有滋阴补肾、强身健体的作用,但并不是什么人都能吃,否则只会越补越虚,甚至补出毛病。

古往今来,在六味地黄丸的治疗范围和功效里,从来没有出现过美容养颜、永葆青春的字眼。所以,没有适应症的人盲目服用六味地黄丸,只会增加副作用,并没有任何保健效果。

这3类人不宜服用

六味地黄丸属于滋阴补肾的药品,肾阳虚的人吃了会出现腹胀、腹泻等症状。此外,六味地黄丸中含有的熟地黄,会影响消化吸收,平时肠胃不好的人吃了会加重食欲不振、胃胀、胃痛的症状

而且,六味地黄丸也不适合感冒患者吃,否则会使寒气堵塞,不利于解表散邪。所以,肾阳虚者、肠胃不好者和感冒患者,都不宜服用六味地黄丸。

当然,健康人群更不要没事就吃两颗六味地黄丸,对健康无益。另外,在服用六味地黄丸期间,还要注意以下5点:

六味地黄丸能永葆青春吗?如果不能,那么永葆青春的法宝是什么?  第2张

忌辛辣食物,以免降低药效;按照用法用量服用,不可私自加大药量;温开水送服;饭后10-15分钟服用,以免阻碍脾胃运化,造成消化不良;同服其他药物要先咨询医生,避免药效相冲,发生反应。

永葆青春的真正“秘方”其实是这些

古往今来,长寿一直是人们人生追求的永恒话题。以前的达官贵族喜欢用各种药材炼仙丹,平民百姓把长命百岁的念想寄托在信仰上,最终还是归于黄土。

到了现代,不少媒体报道“长寿乡”“长寿村”“长寿老人”,我们才发现,长寿的秘诀,不靠仙丹,更不必向上天祈求,其实关键全在于自己。

长寿秘方之一:保持高质量的睡眠。高质量的睡眠有助于调节生理机能,提高机体免疫力,从而延缓衰老。

长寿秘方之二:避免久坐。久坐会使下肢血液循环变慢,容易导致心脏机能减退,脑部供血不足,增加心血管疾病的风险。

长寿秘方之三:心态要好。保持愉快的心情,凡事不要斤斤计较,学会调节不良情绪。

六味地黄丸能永葆青春吗?如果不能,那么永葆青春的法宝是什么?  第3张

长寿秘方之四:多参加社交活动。社交活动有助于提升积极情绪,增加被认同感,减少老年痴呆、抑郁的风险。

长寿秘方之五:适度运动。运动可以保证关节软骨的健康,锻炼肌肉,增强抵抗力。

总之,想要长寿,养成健康的生活方式,比吃再多的保健品、营养品都有用。随着经济的发展和观念的改变,越来越多的人追求长命百岁、永葆青春,这无可厚非。

但切忌通过服用一些中药、补药来达到延长寿命、美容养颜的目的。所谓“对症下药”,有病才要吃药,没病吃药,不是自讨苦吃吗?

参考资料

[1]《这样吃六味地黄丸才有效》.生命时报.2015-11-13

[2]《六味地黄丸你用对了吗?非男性专利 这些人更需要》.央视网.2020-01-02

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